H. Sonnenberg, ein erfolgreicher Boxtrainer, der über tausendmal in der Ringecke gestanden hat, vermittelt wohlfundiertes Wissen über den Faustkampf.Sein Buch BOXEN. Fechten mit der Faust enthält Kapitel über die Grundlagen des Boxens, die Geräte, die Schlagschule, die Verteidigung gegen Schläge, die Kampftechnik und Taktik, die wichtigsten Wettkampfbestimmungen sowie viele nützliche Tipps. . für alle Faustkämpfer! Ok
Der berühmte Segelflieger Jochen von Kalckreuth beschreibt seine lautlosen Flüge über die Alpen, seine einsamen Stunden zwischen Firneis und endlosen Horizonten und lässt den Leser teilhaben an seinen philosophischen Betrachtungen aus der Vogelperspektive. In einer fesselnden Mischung aus Erfahrungsbericht, Erzählung und sportlichen Fakten, protokolliert er zugleich seine fliegerische Entwicklung vom ersten Schulstart bis zum längsten Thermikflug der Welt, welcher ihn zu einem der bekanntesten Alpensegelflieger werden ließ. Kalckreuth ermöglicht einen faszinierenden Einblick in die Art des "stillen" Fliegens. Autorenportrait von Kalckreuth, JochenJochen von Kalckreuth, Jahrgang 1931, gehörte zu den bekanntesten deutschen Alpensegelfliegern und stellte mehrere deutsche Langstrecken- und Alpenrekorde auf. Beruflich als Werbekaufmann in ganz Europa unterwegs, nutzte er jede freie Minute zum Flugtraining und zum Leistungsflug zwischen Mont Blanc und Großglockner, Marmolata und Wildem Kaiser. Auch als Schriftsteller war von Kalckreuth erfolgreich: Im Motorbuch Verlag veröffentlichte er die Klassiker »Das stille Abenteuer« und »Segeln über den Alpen«. Im Mai 1977 stürzte Jochen von Kalckreuth in den Alpen tödlich ab.
Die JUDO Wurftechnik: Alle bekannten Judowürfe - auch außerhalb der Gokyo - ihre Prinzipien, Bewegungsabläufe und Unterschiede werden ausführlich und verständlich, mit zahlreichen Abbildungen und Fußdiagrammen beschrieben. Die Fassarten, Eindrehmethoden und Anwendungsmöglichkeiten der Wurftechniken werden in diesem Standardwerk für Training und Gürtelprüfung eingehend erläutert. . vermittelt wichtiges Judo-Wissen!
Dies ist ein Lehrbuch, wie es sein soll anschaulich, klar und verständlich geschrieben mit leicht nachvollziehbaren Grafiken. Der mehrfache Weltmeister Helmut Reichmann vermittelt hier die nötigen Grundlagen zum Segelfliegen; das Buch gilt gemeinhin als Standardwerk. Alexander Willberg hat diesen Klassiker in notwendigen Teilen aktualisiert und überarbeitet. Für richtiges, gutes und vor allen Dingen sicheres Segelfiegen. Ok Autorenportrait Reichmann, HelmutHelmut Reichmann war Kunstprofessor, dreifacher Segelflugweltmeister und schon zu Lebzeiten eine Segelflug-Legende.
